五律·祝十二屆全運(yùn)會(huì)圓滿(mǎn)成功
喜迎全運(yùn)會(huì)，遼海氣高揚(yáng)。
事業(yè)沖新局，山河著錦裝。
歡天民起舞，傲世艦開(kāi)航。
記錄從今寫(xiě)，體壇留樂(lè)章。
五律·中華健身詠
盛世求康健，強(qiáng)身日不閑。
暢游浮碧水，暴走入青山。
習(xí)武功夫絕，修文意志頑。
全民雄體魄，守土搗兇蠻。
五律·觀看倫敦奧運(yùn)會(huì)鄧琳琳平衡木奪金之戰(zhàn)
攬金操獨(dú)木，技巧控平衡。
飛燕凌空舞，靈貓?zhí)铰沸小?br />
連翻身矯健，落定性聰明。
苦練功夫到，開(kāi)心熱淚盈。
七律·贊奧運(yùn)小將龍清泉
龍清泉 苗族，未滿(mǎn)18歲時(shí)在北京奧運(yùn)會(huì)上獲56公斤級(jí)舉重冠軍。
娃娃模樣笑容掬，抓挺千鈞力未疲。
頭角崢嶸存霸氣，腰肢矯健綻生機(jī)。
獻(xiàn)身舉重甘流汗，立志摘金勇奮軀。
自古湘西多猛士，且看苗裔小龍駒。
七律·冬煉
未湎幽居細(xì)品茶，健身午后日初斜。
迷玩器械增舒爽，練就功夫止痛麻。
漫賞園林疏草木，時(shí)登坡嶺遠(yuǎn)人家。
夕陽(yáng)默默陰云暗，緩步歸來(lái)踏雪花。
七律·參加暴走活動(dòng)寫(xiě)懷
梨花又綻一年新，綠滿(mǎn)郊原泛碧茵。
行遠(yuǎn)不辭山路仄，登高得助友情親。
欲強(qiáng)筋骨勤流汗，為塑形骸重養(yǎng)神。
十里風(fēng)光殊快意，自然淑氣暢心身。
七律·晨起散步
幾番秋雨感新涼，晨練匆匆踏曉霜。
野徑徐行聽(tīng)雀唱，河堤漫步看魚(yú)翔。
心胸純凈周身爽，腰腳輕松徹骨強(qiáng)。
吐納清舒朝旭日，詩(shī)情萌動(dòng)染霞光。
七律·春日健身
小康歲月愿齡遐，樂(lè)踏春郊賞杏花。
祛病強(qiáng)身施進(jìn)補(bǔ)，通經(jīng)活絡(luò)練推拿。
林中散步伸拳腿，口里生津叩齒牙。
開(kāi)闊胸襟交好友，松姿鶴壽世人夸。
海龍吟·滿(mǎn)鄉(xiāng)風(fēng)情之民間體育（2首）
拔大蔥
方才立足放松，相互攔腰抱緊。使千斤力，更如山站穩(wěn)。
一聲吶喊似雷，兩手輕抬拔筍。地頭街尾，爆歡聲陣陣。
掰腕子
隔臺(tái)面對(duì)相招，出手支前互握。擺成姿勢(shì)，賽肌筋強(qiáng)弱。
汗珠沁滿(mǎn)額頭，氣力撐牢臂膊。敗無(wú)須愧，勝神情自若。
行香子·晨練
踏落星光，敢冒寒霜。晨風(fēng)爽、倍感清涼。操場(chǎng)漫步，情緒昂揚(yáng)。看男人健，女人美，眾人強(qiáng)。 歲期如意，運(yùn)盼安康。幾何時(shí)、鬢染青蒼。誰(shuí)能無(wú)憾？貴在收藏。愿愛(ài)心久，憂(yōu)心少，善心彰。
清平樂(lè)·冬泳
冰池碧透，敢作披波秀。出水蛟龍齊發(fā)吼，白發(fā)紅顏抖擻。 裸身挺立寒風(fēng)，傾談笑語(yǔ)從容。欽贊堅(jiān)強(qiáng)意志，恒心煉得神功！
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